{"id":6406,"date":"2023-10-18T11:40:43","date_gmt":"2023-10-18T09:40:43","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.residenceliguria.com\/?p=6406"},"modified":"2023-10-18T11:35:56","modified_gmt":"2023-10-18T09:35:56","slug":"attivita-outdoor-in-autunno-quali-fare-in-liguria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.residenceliguria.com\/it\/attivita-outdoor-in-autunno-quali-fare-in-liguria\/","title":{"rendered":"Attivit\u00e0 outdoor in Autunno: quali fare in Liguria"},"content":{"rendered":"

Con i suoi colori avvolgenti, dal giallo intenso al rosso arancio, fino al vinaccia, l\u2019autunno si fa strada sulle chiome degli alberi tracciando una palette da favola. Non per niente, in tanti scelgono diverse <\/span>attivit\u00e0 all\u2019aria aperta<\/b> per godersi questo <\/span>panorama<\/b>. Ed \u00e8 il caso di dirlo: in Liguria, dalla Riviera di Ponente a quella di Levante, gli scorci e i luoghi per ammirare l\u2019<\/span>incanto autunnale <\/b>non mancano.<\/span><\/p>\n

Molti scelgono proprio questo periodo dell\u2019anno per visitare la Liguria e scoprirla sotto una veste sportiva, avventurosa e decisamente variopinta. Ma quali sono le <\/span>attivit\u00e0 outdoor<\/b> che si possono fare <\/span>in autunno<\/b> in <\/span>Liguria<\/b>? Dal trekking per ammirare il foliage o per scoprire funghi, al biking, fino all\u2019arrampicata… Pronti ad avventurarvi nel cuore dell\u2019autunno ligure?<\/span><\/p>\n

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TREKKING IN AUTUNNO: LE COSE DA SAPERE PRIMA DI PARTIRE <\/b><\/h3>\n

L\u2019autunno \u00e8 la stagione ideale per delle <\/span>escursioni lungo la costa e l\u2019entroterra liguri<\/b>. D\u2019altronde, i numerosi <\/span>sentieri e percorsi di trekking<\/b> invogliano a camminare nella natura. Rispetto ad altre zone d\u2019Italia, i fenomeni autunnali qui si presentano un po\u2019 pi\u00f9 tardi.\u00a0<\/span><\/p>\n

In genere, tutta la Liguria presenta sentieri e zone adatte al trekking, ma anche alle passeggiate o alle uscite in mountain bike. In alcuni casi \u00e8 possibile fare un\u2019escursione a cavallo. Costa, entroterra, valli, laghi e vette\u2026 \u00c8 difficile stilare una lista dei posti migliori, ma sotto ve ne proponiamo alcuni che meritano almeno un giro.\u00a0<\/span><\/p>\n

Anche se i <\/span>sentieri<\/b> sono sempre <\/span>ben segnalati e visibili<\/b>, vista la stagione \u00e8 sempre bene essere consapevoli di potersi imbattere in nebbia, pioggia o sbalzi di temperatura repentini.\u00a0 Meglio quindi indossare un <\/span>abbigliamento adeguato<\/b> (scarpe da trekking, vestiti colorati per essere facilmente individuati, possibilmente a strati, giacche per ripararsi da pioggia, vento e freddo). Una volta preparato tutto il necessario, non resta che mettersi in cammino e godersi il sentiero.<\/span><\/p>\n

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TREKKING E FOLIAGE IN LIGURIA<\/b><\/h3>\n

Gi\u00e0, ma quale percorso scegliere per ammirare il foliage? Ve ne suggeriamo alcuni da mettere sulla vostra top five. Tra questi, il <\/span>Parco nazionale delle Cinque Terre<\/b> regala pura magia con l\u2019Alta Via del Golfo, altrimenti conosciuta come il <\/span>Sentiero dei Poeti<\/b>. La vista sul golfo e i vigneti rosseggianti sui terrazzamenti offrono un\u2019esperienza senza paragoni.<\/span><\/p>\n

Anche il <\/span>Parco di Portofino<\/b>, con i suoi <\/span>80 km di sentieri percorribili<\/b>, vi sorprender\u00e0 per la variet\u00e0 di scelta e di storie legate al territorio (come i <\/span>Sentieri Sacri<\/b> o la <\/span>Via dei Tubi<\/b> per escursionisti esperti). Ma soprattutto, vi stregher\u00e0 con i suoi rossi e aranci che incorniciano il blu del golfo. La presenza di castagni a San Fruttuoso o dei pini di Aleppo \u00e8 un esempio della straordinariet\u00e0 del posto: delle specie montane vivono a ridosso del mare, una <\/span>particolarit\u00e0<\/b> suggestiva per appassionati della <\/span>natura<\/b>.<\/span>Un altro luogo rinomato per le escursioni autunnali \u00e8 il <\/span>Parco dell\u2019Aveto<\/b>, attraversata dall\u2019<\/span>Alta Via dei Monti Liguri<\/b>. Da qui<\/span> prendono il via<\/span> diversi sentieri: quelli pi\u00f9 caratteristici e semplici sono <\/span>l\u2019anello della Scoglina<\/b> e <\/span>l\u2019anello del Lago delle Lame<\/b>. Con quest\u2019ultimo potrete godere di una vista mozzafiato, con le cime riflesse sulla superficie di un\u2019acqua lacustre che cambia tonalit\u00e0 in base alla temperatura. Se volete continuare la camminata, da qui si possono raggiungere anche le <\/span>Cascate della Ravezza<\/b>.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/h3>\n

ANDARE A FUNGHI IN LIGURIA DURANTE L\u2019AUTUNNO<\/b><\/h3>\n

Se al foliage volete aggiungere il piacere di raccogliere funghi, allora dovete sapere che la Liguria \u00e8 una terra generosa. L\u2019importante, come sempre, \u00e8 rispettare le <\/span>regole<\/b>: non pi\u00f9 di 3 kg al giorno per persona, pulire i funghi con un coltellino sul posto, in modo che le spore restino nel bosco e permettano una ricrescita. Attenzione anche alle zone dove \u00e8 richiesto il <\/span>tesserino<\/b> per raccogliere i funghi: in Liguria sono 29.<\/span><\/p>\n

Per i fungaioli che non vogliono rinunciare alla bellezza del panorama, l\u2019estremo ponente<\/span> ligure \u00e8 una zona di foreste ricche di funghi. Addentrandovi nelle <\/span>Alpi Liguri<\/b>, in provincia di Imperia, attorno a Pigna, a Castelvittorio, a Triora o nella Valle Arroscia incontrerete boschi e borghi antichi dove spuntano le mazze di tamburo. Verso Savona, a <\/span>Bardineto<\/b>, gli amanti di porcini e galletti potranno gustare prelibatezze alla <\/span>Festa nazionale del Fungo d\u2019Oro<\/b>, o spingersi fino a <\/span>Calizzano<\/b>.\u00a0<\/span><\/p>\n

Se invece preferite un tuffo tutto autunnale senza lasciare i sentieri di <\/span>trekking<\/b>, il <\/span>Parco del Beigua<\/b>, con i suoi castagni, querce e faggi vi doner\u00e0 scorci dai colori straordinari e <\/span>funghi<\/b> prelibati. La <\/span>foresta della Deiva<\/b>, in particolare, vi far\u00e0 fare una scorpacciata di <\/span>foliage<\/b> con vista sul mare. Anche Genova con le sue valli (<\/span>val Fontanabuona, valle Scrivia, valle Stura<\/b> o <\/span>val Trebbia<\/b>) \u00e8 una zona frequentata da fungaioli. Man mano che vi sposterete verso levante, con <\/span>val d\u2019Aveto, val di Vara<\/b> o le <\/span>Cinque Terre<\/b>, scoprirete funghi prelibati nei boschi umidi di queste zone. Occhio per\u00f2 alle norme che regolano le aree protette.<\/span><\/p>\n

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BIKING IN LIGURIA IN AUTUNNO: I PERCORSI PI\u00d9 BELLI<\/b><\/h3>\n

Per chi vuole godersi un paesaggio sempre mutevole in sella alla propria mountain bike, la Liguria in autunno riserva autentici spettacoli panoramici. Tra questi, molto amato anche dagli escursionisti per un trekking lento, il <\/span>Parco dell\u2019Antola<\/b> \u00e8 di sicuro uno dei luoghi da visitare. Qui, tra antiche vie (imperdibile il Sentiero dei Castellani con il Castello della Pietra) e il verde incontaminato delle valli, intraprenderete degli itinerari che portano dritti nel cuore del foliage autunnale.<\/span><\/p>\n

Il tour della <\/span>Valle del Brugneto<\/b>, il lago pi\u00f9 grande della Liguria, vi stupir\u00e0 con la sua fitta vegetazione gialla, rossa e arancione che si specchia nell\u2019acqua. Per gli amanti dell\u2019adrenalina e della storia, invece, si pu\u00f2 raggiungere l\u2019<\/span>Alta Valle Scrivia <\/b>con la suggestiva linea ferroviaria Genova-Casella che permette il trasporto delle bici, tra viadotti e strette gallerie.<\/span><\/p>\n

Altro posto imperdibile per via della sua <\/span>ricca rete escursionistica<\/b> \u00e8 il <\/span>Parco Regionale di Porto Venere<\/b>. Adatto per passeggiate con tutta la famiglia, il parco d\u00e0 il massimo in primavera e in autunno. Qui \u00e8 possibile andare in mountain bike sull\u2019<\/span>Alta Via delle Cinque Terre <\/b>partendo da Levanto e arrivando a Portovenere. Dall\u2019altro capo della Liguria, invece, <\/span>Finale Ligure<\/b> (una delle capitali mondiali di questo sport) con l\u2019<\/span>Altopiano delle Manie <\/b>e i suoi boschi e vigneti, vi accoglier\u00e0 tra sentieri a due passi dal mare. L\u2019<\/span>Alta Via dei Monti Liguri<\/b>, infine, attraversa l\u2019intera regione in un unico sentiero ciclabile dalla Spezia a Ventimiglia, percorribile in 5 giorni.<\/span><\/p>\n

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ARRAMPICATA IN LIGURIA: DOVE ANDARE IN AUTUNNO<\/b><\/h3>\n

Con le sue rocce a picco sul mare, la Liguria sa come affascinare gli amanti dell\u2019arrampicata. Da Ponente a Levante, le falesie emozionano principianti ed esperti nella stagione migliore per il climbing: l\u2019autunno. E se cercate qualche suggerimento per iniziare, eccovene alcuni da segnare.<\/span><\/p>\n

Finale Ligure<\/b> \u00e8 sicuramente una delle tappe sulla to-do-list degli appassionati con 3500 vie di risalita e 200 pareti attrezzate. Le sue falesie sono famose a livello mondiale. Tra queste, la Rocca di Perti e l\u2019affascinante Grotta dell\u2019Edera all\u2019interno del bosco di Monte Sordo vi conquisteranno.<\/span><\/p>\n

Altro luogo magico per gli arrampicatori \u00e8 il Golfo dei Poeti, sulle bianche scogliere del Muzzerone, a <\/span>Portovenere<\/b>. Le pareti sono facilmente accessibili, presentano diversi gradi di difficolt\u00e0 e offrono una vista spettacolare sul Golfo della Spezia e sulle montagne.\u00a0<\/span><\/p>\n

Pronti a cogliere tutti gli spettacoli che la Liguria dona in autunno? Non vi resta che preparare le valigie e selezionare la localit\u00e0 da cui partire per esplorare questa terra piena di sorprese. Per scegliere l\u2019alloggio che fa per voi e per avere pi\u00f9 informazioni, ci trovate <\/span>qui<\/span><\/a>.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Con i suoi colori avvolgenti, dal giallo intenso al rosso arancio, fino al vinaccia, l\u2019autunno si fa strada sulle chiome degli alberi tracciando una palette da favola. Non per niente, in tanti scelgono diverse attivit\u00e0 all\u2019aria aperta per godersi questo panorama. 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